Respiratia Inimii este un set de tehnici provenind din stravechi traditii spirituale ale lumii, reunite intr-o metodă originala cristalizata în decursul anilor de experimentare impreuna de catre Horia Turcanu si Elena Francisc.
Aceasta metoda se bazeaza pe doua instrumente esentiale: respiratia, ca vehicul catre starile de constiinta extinsa, si tehnici de deschidere a inimii ca centru energetic fundamental al fiintei. Aceste tehnici de deschidere a inimii, la randul lor, pot fi clasificate în tehnici de lucru cu energia pe de-o parte, si meditatia inimii.
Daca procedeele de respiratie accelerata au drept scop depasirea si integrarea straturilor mentale ale fiintei, cele de deschidere a inimii ca centru energetic major sunt menite sa conduca la experimentarea adevaratei noastre realitati: aceea că suntem una cu intregul univers. Acest lucru face din Respiratia Inimii o experienta vindecatoare in planuri multiple, conducand la reasezarea intregii noastre realităti: mentale, emotionale si fizice.
Resursele tehnice ale Respiratiei Inimii nu apartin uneia sau alteia dintre traditiile spirituale ale lumii, ci sunt esenta practica a acestora. Faptul ca aceste traditii spirituale de pe toate continentele au fost articulate in jurul unor elemente comune, indică faptul că ele provin dintr-o straveche si universala cunoastere. Tehnicile bazate pe respiratie, pe constientizarea energiei universale si pe centrii energetici esentiali ai fiintei pot fi regasite în traditii de pretutindeni. Aceasta cunoastere noi am numit-o generic ”intelepciune samanică”.
Respiratia Inimii se intemeiază pe această cunoastere. Avand convingerea ca starile de constiinta extinsa si deschiderea inimii spulbera limitarile impuse de ego, ca redescoperirea puterii noastre de a iubi si de a ierta ne poate schimba in bine viata, avand convingerea ca experimentarea adevaratelor dimensiuni ale fiintei noastre nu poate fi decat vindecătoare, Respiratia Inimii se dedica tuturor acelora care cred ca cheia Universului se afla in interior si este de natura spirituala.
Pentru cursuri si workshop-uri vizitati ATT.
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu